Как правильно выбрать солнечные очки - слушаем эксперта

Летом многие защищают от ультрафиолета кожу, но забывают о глазах. Почему важно использовать солнцезащитные очки и как их правильно выбирать, объяснила врач-офтальмолог высшей категории, доцент кафедры офтальмологии Института повышения квалификации врачей в Москве Ирина Лещенко.

Ультрафиолетовое излучение пагубно воздействует на глаза, в частности, оно может провоцировать развитие определенных видов катаракты, предупредила она.

"В Индии есть много людей с катарактой не возрастной (после 70-80 лет), а в более молодом возрасте — 40-50 лет. Это связано с сильным воздействием ультрафиолета", — сказала Лещенко.

С избыточной инсоляцией бывают связаны и другие заболевания глаз, например, макулярная дистрофия сетчатки, а также птеригиум, когда ткань конъюнктивы нарастает на роговицу, добавила она.

Летом интенсивность солнечного излучения увеличивается, и оберегать органы зрения от ультрафиолета необходимо не только жителям южных стран, но и россиянам, уверена офтальмолог. Она рекомендует использовать для этого солнцезащитные очки. По словам Лещенко, при выборе аксессуара ориентироваться нужно не на цвет линз, а на другие характеристики.

"Нужно выбирать очки с соответствующим покрытием на линзе, которое не пропускает ультрафиолет. Это можно проверить в сертификате очков. Не все темные очки защищают от ультрафиолета, на рынке много подделок, когда просто затемнено стекло, и носить такие очки в солнечную погоду опасно", — отметила офтальмолог.

Более того, линзы солнцезащитных очков не должны быть слишком темными, продолжила она.

"Не рекомендуется использовать степень затемнения линзы очков больше 20 процентов, это затрудняет зрительное восприятие", — уточнила Лещенко.

Также она не советует носить солнцезащитные очки в помещении, поскольку это негативно сказывается на остроте зрения.

"Из-за этого может ухудшаться острота зрения", — предупредила врач.

Исследований о том, что из-за ношения темных очков в помещении развиваются заболевания глаз, на сегодняшний день нет, но это как минимум некомфортно, заключила эксперт.