Психолог предупредила об опасном для молодых матерей состоянии затроганности

Lifenews / Интересно
BB.LV 23:51, 31 августа, 2022 0

Психолог Ольга Романив: от тактильной усталости молодую мать избавит время наедине с собой.

 
Источник: Unsplash.com

Молодые матери могут столкнуться с так называемой тактильной усталостью, которая возникает, когда маленький ребенок проводит много времени у нее на руках, предупредила семейный психолог Ольга Романив. В беседе с «Аргументами и фактами» она рассказала о признаках опасного состояния затроганности и способах справиться с ней.

По словам специалистки, состояние затроганности возникает, когда недавно родившей женщине никто не помогает с младенцем ни в будни, ни в выходные. Из-за того, что она вынуждена находиться практически все время с ребенком на руках, к физической усталости добавляется еще и тактильная. При этом чаще всего страдают от последствий данного состояния старшие дети, муж или близкие родственники, продолжила Романив.

Психолог объяснила, что тактильная усталость проявляется желанием молодой матери минимизировать любые контакты: она отстраняется, старается избегать объятий, уворачивается от поцелуев, ложится спать на своей половине кровати, завернувшись в одеяло, как в кокон. Таким образом женщина старается восстановить внутренний ресурс. Однако, по мнению Романив, гораздо эффективнее от подобного состояния ее избавят помощь с ребенком со стороны близких или няни и время наедине с собой.

Также специалистка порекомендовала честно поговорить с членами семьи и объяснить, что нежелание тесного контакта объясняется моральной и физической усталостью. Эта мера поможет избежать конфликтов в семье. Кроме того, женщине могут помочь смена обстановки, прогулка в одиночестве, массаж, поход в парикмахерскую или на маникюр — то есть любые способы расслабиться и отдохнуть от домашних обязанностей.

Ранее психолог Елена Комолова назвала верные признаки послеродовой депрессии. По ее словам, об опасном состоянии свидетельствует то, что мать не радуется ребенку и его новым навыкам и даже проявляет агрессию по отношению к нему.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Lifenews 28-летняя Анна Заворотнюк об ушедшей маме: «Ей там легче и лучше» (ВИДЕО)

"Мы, ее дети, должны быть ее продолжением, продолжать ее и двигаться дальше".

Lifenews 28-летняя мультимиллионерка Кендалл Дженнер изучала Лувр ночью и босиком (ВИДЕО)

"Какое неуважение швыряться своим богатством и привилегиями в лицо публики", возмущаются простые американцы.

Lifenews Вызовы Эвелины Блёданс: 55-летняя московская латышка и её особенный сын (ВИДЕО)

«Из больницы в больницу, походы к остеопатам, каждые три недели кровь сдавать».

Читайте еще

Люблю! 7 способов не отвлекаться на работе

Как успешно концентрироваться на поставленных задачах и распределять рабочее время так, чтобы его на все хватало? Есть несколько решений!

Люблю! Что делать, если скрипит обувь при ходьбе

Радость от покупки новой пары кроссовок, ботинок иногда оборачивается неприятностями. При ходьбе появляется скрип. Причины его возникновения не всегда понятны, важно их установить. Если скрипит обувь, в некоторых случаях проблему можно решить в домашних условиях. Сложные дефекты требуют помощи профессионального сапожника.

Люблю! Интуитивная уборка: как быстро навести порядок без стресса

Не то чтобы нас осенило, но в большинстве своём люди не хотят убираться и с превеликим удовольствием поручили бы этот процесс кому-то другому. С другой стороны, всем нравится ходить босиком по чистому полу, видеть по утрам сверкающую раковину и брать с полки свежее полотенце.

Как же организовать такую уборку, которая не будет раздражать и которую не понадобится откладывать или делегировать? Разбираемся, где найти точки опоры, чтобы поддерживать порядок без усилий и перестать срываться на близких.

Люблю! Когда для вашей кровати точно нужен наматрасник

Главная проблема в том, что, купив этот предмет, многие люди не понимают, зачем они это сделали: он вечно съезжает с кровати, иногда шуршит, а порой слишком жёсткий и плотный. Разбираемся, зачем же нужен наматрасник.