Если партнер осуждал вас за некоторые поступки в отношениях, то не стоит думать, что большинство из этих обвинений были уместными.
Некоторые мужчины любят вешать на партнерш ярлык «сумасшедших», чтобы отвлечь их внимание от своего собственного поведения. Иногда ситуации даже доходят до психологического давления и газлайтинга — манипулятивного приема, при котором человек убеждает другого в его неадекватности и сумасшествии. Но поступки, осуждаемые вашим бывшим партнером, бывают абсолютно естественными, а порой и полезными для вас.
Вы отказывались брать на себя все бытовые обязанностиСуществуют мужчины, уверенные, что его спутница просто обязана быть идеальной домохозяйкой. В список ее ежедневных дел должны входить готовка, уборка дома, стирка одежды, уход за мужем и детьми. Такие мужчины ожидают, что вы будете выполнять все это без лишних вопросов. А если вы не согласны, услышите от него в ответ комментарии о вашей несостоятельности как женщины. С другой стороны, если он не умеет управляться с простыми домашними делами, то это говорит лишь о его несамостоятельности и инфантильности.
Вы проявляли к нему интерес и внимание в то время, как он не делал ничего и ожидал от вас эмоциональной отдачи. Часто это как раз те мужчины, которые требуют от женщины бытового «обслуживания». Важно помнить, что партнер — не ребенок, которому нужна любящая мама. Здорово заботиться друг о друге, помогать и поддерживать, но инициатива должна исходить от обоих в равной степени, чтобы никто не чувствовал себя обделенным и уязвленным.
Вы любите делать покупкиКогда вы покупали себе дорогую одежду и косметику, он называл вас расточительной. Ведь тратить большие деньги на такую ерунду — это просто глупость. Он может возмущаться только в том случае, если у вас общий бюджет, но вы вполне имеете право тратить свои личные деньги, ради которых много работали. И это не делает вас «ненормальной».
Бывший бойфренд удивлялся, когда вы второй раз за неделю принимались за смену постельного белья, уборку в ванной и мытье пола. С одной стороны, он ждал от вас хозяйственности, с другой — слишком частую уборку в доме он находил странной. Пусть он и не понимал, зачем делать все эти вещи, но в таком случае неадекватна его реакция на обыденную рутину, чем ваше желание содержать дом в чистоте и порядке.
Вы самодостаточныКогда вы сказали ему, что считаете необходимым иногда проводить время порознь, он обиделся и расстроился. Возможно, вы не совсем правильно донесли до него свою мысль. Ведь вы не имели в виду расставание, вы всего лишь хотели иногда проводить время наедине с собой или в компании друзей без партнера. Но, вероятно, он понял вас, но оказался не готов к вашей самодостаточности. Такое желание можно считать нормальным и даже здоровым.