Полный релакс! Домашние спа-процедуры в ванной

Люблю! / Красота и Мода
BB.LV 09:37, 3 августа, 2023 0

Первые спа-процедуры (Sanitas pro Aqua в переводе с латинского -«оздоровление водой») появились в Древнем Риме. Они представляли собой лечебно-профилактические, косметические, релаксационные мероприятия в специальных купальнях с применением термальных вод и полезных природных компонентов: минеральных солей, грязей, лекарственных трав, растительных масел.

 

Подготовка

Сегодня женщины с удовольствием принимают подобные процедуры и в спа-салонах, и дома. Ведь при современном уровне комфорта создать условия для этого в обычной ванной комнате не составляет особого труда.

Достаточно включить успокаивающую музыку (или звуки природы: шум прибоя, журчание ручья, пение птиц, стук капель дождя), приглушить свет (можно зажечь свечи), капнуть на аромалампу немного масла с расслабляющим запахом - лаванды, майорана, мелиссы.

Ванны, массаж и скрабы

В домашней обстановке можно осуществлять многие не требующие особых косметологических навыков и инструментария спа-мероприятия.

♦ Принимать теплые ванны для повышения тонуса кожи тела (с отварами из мать-и-мачехи, череды, чабреца, душицы, шалфея: заварить 200 г травы 1 л кипятка, настоять 12 ч., влить в ванну).

♦ Проводить самомассаж тела, смазывая кожу маслами миндаля, зародышей пшеницы, виноградных, абрикосовых, персиковых косточек и др.

♦ Массировать голову с крупной солью, пищевой содой, медом.

♦ Наносить на волосы репейное, льняное, кунжутное масло на 10-15 мин. Затем вымыть с шампунем.

♦ Делать маски для лица: например, смешать по 0,5 ч. л. картофельного крахмала и поваренной соли с 1 ч. л. меда. Нанести на лицо на 25 мин. Смыть теплой водой.

♦ Очистить тело и уменьшить целлюлит помогут домашние скрабы: влажную кожу нужно массировать мелкой морской солью, кофейной гущей, молотым геркулесом, сахаром. Для лимонного скраба взять 2 ст. л. оливкового масла, 5 ст. л. морской соли, 6 капель эфирного масла лимона, цедру 1 лимона.

"1000 секретов".

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще