Свет ноября: зачем в доме нужны свечи

Для создания «теплового эффекта» тебе потребуется всего 5-7 свечей, а подробности - рассказываем!

Причина 1: дарят позитивный настрой

Это уникальное свойство горящей свечи. Возможно, вы помните эту фразу: «Можно бесконечно смотреть на то, как горит огонь, как течет вода и на лицо любимого человека». Так вот, пламя свечи - тот самый огонь, на который вы можете смотреть сколько угодно. И это пламя реально успокаивает. Пусть это не большой костер, а маленький огонек, эффект от него будет не хуже.

Почему горящая свеча снимает напряжение и стресс? Потому что это связано с генетической памятью: люди веками сидели вечерами при пламени свечей, после трудов тяжких, расслабляясь, ужиная, разговаривая, готовясь ко сну.

Психологи говорят, что созерцание пламени свечи помогает нам отпустить всю тяжесть прожитого дня, рассеять тревогу и раздражение, проясняет разум. А еще свечи настраивают на позитив. Просто попробуйте как-нибудь вечерком выключить привычное электричество и посидеть при пламени свечи - вечер получится совсем другим!

Причина 2: пламя свечи помогает лучше заснуть

Как вы привыкли ложиться спать? Скорее всего, как и многие другие люди, утыкаетесь на ночь глядя в свои гаджеты? А ведь уже давно известно, что именно мерцание экранов наших телефонов и ноутбуков ведет к нарушениям сна и бессоннице. Попробуйте зажечь примерно за час до сна свечи и посидеть при них... Подумать, вспомнить все, что произошло днем... И решить, что утро вечера мудренее... Скорее всего, уже через сорок минут такого расслабленного времяпровождения вы начнете широко зевать и поглядывать на расстеленную постель... И отлично заснете, без внезапных пробуждений и кошмаров.

Причина 3: свеча помогает уснуть

Обоняние - самое загадочное из пяти наших чувств. Обонятельные рецепторы ученые обнаружили лишь в конце двадцатого века, и это одна из самых недообследованных территорий в нашем теле. Знали ли вы, к примеру, что человеческий нос умеет различать до триллиона запахов? Проблема лишь в том, что большинство из нас не придает им значения и не может описать многие из запахов словами.

Несмотря на это, люди еще с древности знали об «умении» запахов влиять на наше настроение, состояние бодрости или расслабления. И изобрели ароматические свечи. Аромат свечи активизирует лимбическую систему мозга и помогает вырабатывать дофамин. Так что попробуйте разнообразить свою жизнь ароматами. Ароматические свечи помогают как расслабиться и прогнать плохое настроение, так и зарядить вас новой энергией. С их помощью можно посидеть вечерком, предаваясь приятной ностальгии, или, наоборот, помечтать о будущем...

Важно помнить одно простое правило: чем меньше у вас жилое помещение, тем деликатнее должен быть запах ароматической свечи. Лучшие ароматы для спальни - лаванды, герани, бергамота, мяты.

Причина 4: свечи преображают интерьер

Да-да. И это тоже. Только представьте себе, что к вам буквально через полчаса должны нагрянуть гости, а у вас дома давно уже не было генеральной уборки. Что делать? Спасать обстановку при помощи свечей. Достаточно просто распихать по шкафам вещи, которые валяются на виду, накрыть на стол и зажечь свечи, которые отлично замаскируют все недостатки и акцентируют всё внимание не на комнате, а на сидящих в ней людях.

В конце концов, свечи - стильный и важный элемент любого интерьера. С ними у вас получится создать расслабляющую обстановку как в ванной и на кухне, так и в гостиной, отремонтированной в стиле хай-тек. И, кстати, советуем вам ставить свечи в стеклянных колбах или подставках. И выглядит красиво, и вы, параллельно, минимизируете опасность случайных возгораний и пожаров.

Причина 5: свечи - это романтика

Пламя свечи словно сокращает пространство комнаты, делает его более камерным, а обстановку - более интимной. С зажженными свечами можно не только устроить романтический ужин, но и душевные посиделки с друзьями. Когда можно сидеть часами и бесконечно говорить «за жизнь». При свечах куда удобнее и проще рассказывать о себе, делиться секретами...

Вечер при свечах

В выходной день устрой для самых близких друзей вечеринку при свечах. Изюминка вечера - отсутствие всякого иного освещения в квартире. Сейчас у нас большой выбор безопасных свечек и светильников, которые можно разместить и в комнатах, и на кухне, и даже в туалете. Обрати внимание, как изменится у вас настроение, какие чувства вы испытаете, о чем будете говорить. Не забудь подобрать соответствующую музыку, например, что-то из классики - Вивальди, Моцарт и т.п.

Олеся Еременко