Как отказать напрашивающимся в гости родственникам

Люблю! / Дом
BB.LV 17:05, 2 января, 2024 0

Мой дом — моя крепость, моё личное пространство, где посторонним места нет. Даже друзьям и родственникам. Все чаще люди рассуждают именно так. И если с приятелями можно встретиться на нейтральной территории, то вот родственники такого не поймут.

 

В итоге, то тетя Тамара периодически забегает попить чай, то брат заскакивает на обед. И уже совсем за гранью добра и зла, когда родители считают, что о своем появлении и вовсе не нужно предупреждать.Если это начинает раздражать, пора учиться отказывать в гостеприимстве. Только это необходимо делать постепенно, объясняет психолог Любовь Воронова:"Абсолютно нормально, когда у нас нет, или мало опыта проявления своих неудобных сторон и навыка отказывать. Формируем способность говорить "нет" через мягкие способы обозначения личных границ", - объясняет специалист.

Это может быть не прямой отказ, а формулировка-объяснение: "Не могу, потому что…".

Например:

"Мы не можем вас принять, потому что уходим""У меня разболелась голова, и я хочу отдохнуть одна""У нас другие планы, пожалуйста, в следующий раз предупреждайте о визите"

Не всегда необходимо говорить явное "нет", иногда, гораздо мудрее схитрить. Это поможет сохранить добрые отношения, не обидеть близких людей и самим остаться в выигрыше.

Если люди продолжают навязывать свое общество, то уместнее обозначить границы более четко:"Да, если из вас воспитали типичную удобную "хорошую девочку", или "хорошего мальчика", то придется сталкиваться с иррациональным чувством вины после отказов другим людям. Но, в конечном итоге, это чувство вины можно выдержать и справиться с ним", — подытожила психолог.

Источник: rnews

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Куда деть ребёнка летом: все легальные варианты от опытной матери

Куда деть ребенка летом? Каждый год работающие родители придумывают, чем бы занять школьника на три месяца каникул. При этом хочется, чтобы ребенок отдохнул, провел время с пользой, и чтобы родители не разорились.

Люблю! Как научить ребёнка есть меньше сладкого

Современные дети едят примерно в 3,5 раза больше сахара, чем нужно. Рассказываем, как уменьшить риск и привить малышам полезные пищевые привычки.

Люблю! Как вырастить счастливого ребенка: родители тоже бывают токсичными

У счастливого человека – счастливое детство. А это значит, что родители не просто давали ребенку все что он просил, а работали над его развитием. Эксперты рассказали, как вырастить счастливого ребенка и не стать токсичным родителем.

Люблю! Простой способ сделать ребёнка счастливым

Сначала мы катаем детей в колясках в детский садик, затем возим их в школу на машинах, а потом удивляемся – почему они такие вялые, болезненные и совсем ничего не хотят? Врачи давно бьют тревогу – современные дети слишком много сидят за уроками и компьютерами и катастрофически мало двигаются. Но есть способ, как легко и без слез привить ребенку любовь к физкультуре и спорту!