10 фраз, которые стоит сказать своим взрослым детям (рано или поздно)

Люблю! / Стиль жизни
BB.LV 15:38, 16 марта, 2024 0

Подобрать нужные слова во время взаимодействия со взрослым ребёнком может оказаться непростой задачей. Возможно, ему трудно справиться с какой-то ситуацией. Или по мнению детей, именно вы сделали что-то не так. Поэтому эксперты помогли родителям найти фразы для гармоничного общения, а также рассказали об одной тактике, которую следует избегать на все сто процентов.

 
1. «Я люблю тебя таким, какой ты есть». Эта фраза ожидаемая в списке, но психолог утверждает, что она является одной из самых глубоких, которые можно сказать взрослому ребенку!

«Слишком часто я слышу, как взрослые дети боятся, что их существования недостаточно и они не заслуживают любви», - говорит доктор Келси М. Латимер. «Большинство взрослых людей по-прежнему находят исключительное утешение в том, что они имеют значение и достаточно хороши. Нет ничего более сильного, чем услышать это от своих родителей».

2. «Я благодарна за тебя».

Благодарность за то, что вы есть друг за друга — один из самых важных аспектов здоровых отношений между родителями и детьми, особенно когда оба уже стали взрослыми.«Благодарность часто остаётся без внимания, а ведь ее выражение может благотворно сказаться на отношениях родителей с их взрослыми детьми и на их самочувствии», - отмечает психолог.

3. «Мне нравится, когда ты приходишь ко мне».

Если вы заметили, что являетесь для взрослого ребёнка советчиком, примите это как комплимент и дайте ему понять, как важно, что он доверяет вам.«Эта фраза — отличный способ сказать, что вам нравится быть для них тем человеком, рядом с которым они чувствуют себя в безопасности и к которому могут прийти», - подтверждают психологи.

4. «Дай мне знать, чем я могу тебе помочь».

Видеть, как взрослый ребенок испытывает трудности, очень тяжело, но психолог отмечает, что важно дать ему понять, что у него есть пространство и возможность выбора. Эта короткая фраза как раз и помогает.«Это даёт им возможность выбора — принять ваше предложение. Вы даёте им понять, что вы доступны, но не перегибаете палку».

5. «Я верю в тебя».

Эта фраза так важна, особенно если трудности человека подорвали его самооценку.«Это придаёт им уверенность и даёт понять, что вы в их команде», — делится психолог.

6. «Делать ошибки — это нормально».

Возможно, ваш ребёнок действительно оступился. Но если он корит себя, не наваливайте на него ещё больше чувства вины. Таким образом вы можете поселить в нём страх вообще пробовать или начинать что-либо делать.«Дайте им возможность понять, что даже если результат будет не таким, как они хотели, вы будете рядом».

7. «Мне очень жаль, что я заставила тебя так чувствовать».

Доктор Эштехарди отмечает, что очень важно признавать ошибки. Это один из первых шагов к восстановлению разрушенных отношений.

8. «Я знаю, что между нами были сложные отношения... Я бы с удовольствием поработала над этим вместе с тобой».Эта фраза может направить родителей и взрослых детей на путь исправления.«На пути к исправлению родителям необходимо выразить свою готовность к изменениям. Так мы переходим от признания проблемы к её реальному решению». Вы можете назвать то, что хотели бы изменить в отношениях, например, общение.

9. «Я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя, несмотря ни на что. Я настроена на то, чтобы у нас были здоровые отношения».«Важно также выражать нашу постоянную любовь и приверженность в процессе восстановления. Это служит основой для изменения отношений».

10. «Я сожалею о том, что могла бы сделать лучше».Настоящий смысл фразы: Ни один родитель не идеален.«Я думаю, что большинство родителей действительно стараются сделать всё, что в их силах в данный момент», — говорит доктор Латимер. «Но быть человеком — значит быть неидеальным и совершать ошибки. Эти ошибки влияют на окружающих, в том числе и на ваших детей. Если что-то произошло 20 лет назад, это не значит, что это вычеркнуто из жизни вашего взрослого ребенка».

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Как понять, что мужчина вам изменяет: 5 верных признаков

Согласно опросам, 52% еврпейских мужчин хотя бы раз изменяли своей второй половине и 60% делали это будучи в браке. Идти «налево» мужчин заставляет множество причин: начиная от сексуальной неудовлетворенности и попытки самоутверждения, заканчивая детской травмой и повышенным либидо. А как нам понять, что у нас "растут рога"? Рассказываем!

Lifenews Какие «умные» слова и фразы выдают манипулятора?

Абьюзер, «токсик», газлайтинг. Эти и другие психологические термины давно вошли в нашу повседневную жизнь. Причем апеллируют ими зачастую далекие от психологии и психиатрии люди, которые могут случайно или осознанно манипулировать собеседником с помощью таких «умных» слов. Об этом пишет онлайн-журнал Psychologies.

Люблю! 7 правил для победы над стрессом - советы специалистов

Вы замечали, что окружающие люди совсем по-разному переносят давление ежедневных проблем и стрессов? Одни встречают вызовы судьбы с азартом, а решение сложных задач в условиях вечного цейтнота делает их только сильнее. Другие же все время находятся на грани нервного срыва.

Люблю! Психолог назвал стоп-слово, которое поставит крест на ваших отношениях с близким

В пылу ссоры мы иногда произносим обидные вещи, но потом признаем ошибки и извиняемся за «вылетевшие» в гневе слова, справедливо опасаясь, что они могут испортить отношения с близкими людьми.