Исследователи из Колорадского университета в Боулдере выяснили, что у тех, кто проводит много времени в саду или огороде, реже образуются злокачественные опухоли, говорится в опубликованном в журнале Lancet Planetary Health исследовании.
Источник: depositphotos
Представители науки провели эксперимент с участием 291 добровольца среднего возраста, которые изучили основы выращивания растений и приступили у озеленению.
Выяснилось, что поскольку высаживание саженцев требует физической активности, в рационе испытуемых на 7% выросло количество клетчатки. Кроме того, участники эксперимента стали больше двигаться, меньше испытывали стресс и отметили улучшение аппетита.
По мнению авторов исследования, совокупность перечисленных факторов в результате и предотвращает развитие онкологии.
Подписывайтесь на Телеграм-канал
BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии
и мире!
Комментарии
(0)