Гриб рейши — что вам нужно знать о новом модном ингредиенте

Грибы рейши. Что это?

Рейши — это распространенная во всем мире разновидность гриба-трутовика, один из самых известных лекарственных грибов в китайской традиционной медицине, а ныне — уникальный по свойствам суперфуд. Много тысячелетий назад рейши особенно ценились на Востоке и небезосновательно считались лечебными.

Полезные свойства грибов рейши

В числе широкого спектра полезных качеств рейши — способность адаптировать организм к стрессу (является адаптогеном), а также повышать иммунитет, что с приходом осени становится особенно актуально.

— помогают бороться с преждевременным старением;

— нормализуют уровень сахара в крови;

— активизируют выработку в организме «гормона счастья»;

— помогают нормализовать давление, снизить уровень холестерина, препятствуют образованию тромбов;

— быстро снимают кожный зуд, устраняют отеки и прочие последствия кожного дерматита;

— способствуют нормализации работы ЖКТ благодаря наличию в составе магния и витаминов B;

— укрепляют иммунитет;

— входящие в состав гриба активные компоненты борются с развитием как доброкачественных, так и злокачественных опухолей.

Есть ли противопоказания?

От грибов рейши стоит воздержаться беременным, женщинам в период кормления ребенка грудью, детям до 12 лет и людям с плохой свертываемостью крови. Не рекомендуется принимать рейши одновременно с антикоагулянтами.

Как употреблять грибы рейши?

Грибы рейши можно заваривать в виде чая или делать настойки, в аптеках они продаются в виде капсул.