Йога дома: как оборудовать место для практики, чтобы получить максимум пользы

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

С возрастом человеческий организм становится более хрупким. А потому многие активности, которые в молодости полезны, в пожилом возрасте могут привести к травмам и болезням.

В зоопарке Денвера живет несколько индийских слонов, и здесь для них обеспечен не только базовый уход, пишет National Geographic, но и дополнительные занятия. Они не дают животным заскучать и одновременно помогают специалистам заботиться о них. Программа под названием «йога для слонов» учит их выполнять определенные действия, а ветеринары в это время могут осмотреть «пациента».

Курганская епархия выпустила просветительские листовки о духовной опасности для христианина занятий йогой и тренингов личностного роста, ознакомиться с ними смогут все местные жители в храмах, сообщил РИА Новости в пятницу председатель епархиального отдела по взаимоотношениям Церкви с обществом и СМИ Михаил Насонов.

Константин Бахурин из Бронниц — инструктор цигун и специалист по чаю с двадцатилетним опытом. Он ограничивал свое питание в течение семи лет, исключив сначала мясо, потом любые продукты животного происхождения, а затем все, кроме фруктов. Последние полтора года практики Константин отказался от пищи и пил только зеленый чай. Почему Бахурин отказывался от интернета и зеркала, не спал по четверо суток, стал отшельником и как достиг просветления, не выходя из квартиры, — он рассказал «Ленте.ру».