Озноб без температуры у женщин: причины и что делать

Определенные симптомы, выглядящие как недомогание и наблюдающиеся у представительниц прекрасного пола, не во всех случаях свидетельствуют о простудных заболеваниях. Одним из таких явлений считается озноб без температуры, которых возникает у женщин по той или иной причине. Среди них можно упомянуть переутомление, стресс, гормональные изменения и другие состояния организма.

ПРИЧИНЫ ОЗНОБА У ЖЕНЩИН

Озноб у женщин без повышения температуры может быть спровоцирован различными причинами. Некоторые из них могут быть относительно незначительными и возникать при здоровом состоянии организма, а другие могут указывать на более серьезные проявления.

Возможные причины:

* Стресс. Сильные эмоции, такие как страх, тревожность или волнение, могут вызвать неприятные ощущение озноба.* Холод. Если женщина находится в холодной среде или долгое пребывает время на ветру, она может почувствовать озноб, даже при отсутствии лихорадки.* Гормональные изменения. Изменения уровня гормонов в организме, характерные для таких состояний как менструация, беременность или менопауза, могут влиять на терморегуляцию и вызывать ощущение озноба.* Проблемы с желудком. Некоторые желудочно-кишечные заболевания, такие как гастрит или синдром раздраженного кишечника, могут вызвать дискомфорт и озноб.* Повышенная активность. Интенсивные упражнения могут вызвать ощущение озноба из-за потери тепла через пот.* Снижение иммунитета может делать организм более уязвимым к холоду и инфекциям.* Некоторые медикаменты могут вызывать озноб в качестве своеобразного побочного проявления.

КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ОЗНОБ БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ

Наблюдаются случаи, когда причины озноба у женщин могут быть довольно безобидными, однако встречаются и ситуации, говорящие об определенном заболевании или его развитии. Среди таких проявлений Клео.ру выделяет следующие:

* Гипотиреоз. Недостаток функции щитовидки и сниженный уровень тиреоидных гормонов может иметь характерные проявления.* Гипогликемия или анемия – для заболеваний свойственен низкий уровень сахара или гемоглобина в крови соответственно. Данные проявления сопровождаются чувством холода.* Некоторые состояния, такие как стенокардия или сердечная недостаточность, могут вызвать неприятные ощущение холода.* Аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка или болезнь Лайма, могут сопровождаться ознобом.* Неврологические проблемы, включая мигрень, невралгии и невропатии, могут сопровождаться неприятным ощущением.* Некоторые ревматические заболевания, такие как ревматоидный артрит, могут вызвать дискомфорт и чувство холода.* Вегетососудистая дистония. Это расстройство нервной системы может вызвать изменения в терморегуляции.

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОЗНОБЕ БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ

* Убедитесь в комфортной температуре. Переоденьтесь или накроетесь, чтобы создать уютную среду. Главное условие, не допустить того, чтобы женщина переохладилась.* Попробуйте выпить горячий напиток. Чашка горячего чая или теплого поможет помочь согреть организм.* Расслабьтесь. Стресс и тревожность могут усугубить озноб. Попробуйте методы расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация или теплые ванны.* Пейте теплую воду. Употребление теплой воды может помочь улучшить циркуляцию и снять озноб.* Отдохните. Если у вас есть возможность, попробуйте лечь, укрывшись теплым одеялом.* Если озноб вызван гипогликемией, употребление пищи с углеводами может помочь восстановить уровень сахара в крови.Причины озноба без температуры у женщин могут свидетельствовать о разных состояниях. Если озноб становится длительным, сильным, женщине следует обратиться к врачу. Это поможет своевременно выявить заболевание и принять необходимые меры, чтобы не допустить развитие симптомов, предпринять действенное лечение. Обнаружение симптомов на ранней стадии помогает максимально эффективно бороться с заболеваниями.

Источник: kleo