Психолог назвала признаки того, что у вас было абьюзивное детство

Люблю! / Детский мир
BB.LV 09:01, 10 января, 2024 0

По словам эксперта, распознать эти признаки - это первый шаг к восстановлению.

 

Распознавание признаков абьюзивного детства является шагом в процессе обновления и самопознания. Важно своевременно распознать это и помочь себе.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Instagram психолога Ирины Кулик.

Что такое абьюз

Абьюз - вид эмоционального насилия в отношениях. Коварная его особенность - двойственность и насилие, прикрытое благими намерениями. В детско-родительских отношениях - это жестокость, прикрытая "воспитанием". Чувствуя полную власть над ребенком, родители пользуются этим вовсе не во благо.

Родители-абъюзеры - это люди, периодически допускающие насилие к собственному ребенку. Оно может состоять в игнорировании его потребностей, манипуляциях, унижениях, криках, причинении физического вреда.

Конечно, родители нечаянно травмируют детей. Родители-абъюзеры - это также травмированные в детстве дети, не имеющие опыта формирования доверительных и безопасных отношений.

Важные признаки

Психолог назвала некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о том, что у вас было абьюзивное детство.

Эмоциональные и психологические следы

Речь идет о постоянном стрессе, тревожности, низкой самооценке, чувстве вины или позора, сложностях в установлении и поддержании здоровых отношений.

Физические следы

Наличие следов травм или травматических воспоминаний, неопределенные или необъяснимые физические проблемы.

Нарушения в поведении

Возникли проблемы со здоровьем, вы можете употреблять вредные вещества.

Социальные вызовы

Сложности в установлении и поддержании устойчивых отношений, изоляция от других людей, чувство неприятия.

По словам эксперта, распознать эти признаки - это первый шаг к восстановлению. Если вы чувствуете какие-либо из этих признаков, важно обратиться за поддержкой и помощью к профессионалам.

Источник: 1001sovet

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Мой ребенок – двоечник. Как ему помочь?

Это страшный сон многих родителей. Это расстройства, стыд, страхи за будущее ребенка. Когда кажется, что ребенок мчится по наклонной, что уже ничего не поможет, что удел ребенка - работать дворником. Уже испробовано все - репетиторы, угрозы, поощрения, наказания… Какие же причины того, что ребенок хронически не успевает в школе?

Люблю! Полезные лайфхаки для крепкого сна малыша

Некоторые родители сталкиваются с проблемой, когда их ребенок не может заснуть. Это может быть связано с различными факторами, такими как стресс, перевозбуждение или банальная усталость. Однако существует несколько простых лайфхаков, которые могут помочь уложить ребенка спать быстро и без слез.

Люблю! Как научиться слышать своего ребенка: 10 советов психолога

На первый взгляд, слушать – это так просто. Надо только захотеть, сосредоточиться, уделить внимание. Однако на практике люди на каждом шагу испытывают сложности в общении, в том числе со своими детьми.

Люблю! Как отвлечь ребёнка от смартфона и гаджетов?

Хотя ученые и объявили, что излучение мобильного телефона не влияет на психическое здоровье, это вовсе не делает смартфон безобидной игрушкой. Среднестатистический подросток сидит в телефоне по 4-5 часов в день. Иногда ему нужна важная информация, но чаще всего время уходит на соцсети и игры. Это пагубно сказывается на учебе, здоровье и социальной адаптации. Когда стоит бить тревогу?