Почему нельзя спать с мокрой головой

Люблю! / Красота и Мода
BB.LV 19:05, 5 апреля, 2024 0

Существует мнение, что мыть голову на ночь удобно: это экономит драгоценные минуты утром, когда нужно собираться на работу, делать завтрак, одевать в школу или сад сонных детей. Только вот трихологи, парикмахеры и терапевты говорят, что спать с мокрыми волосами вредно. Поступать так (особенно регулярно) — большая ошибка.

 

Конечно, если ложиться спать с мокрой головой пару раз в году, ничего критичного с волосами не произойдет. Но если делать это постоянно, их состояние может ухудшиться — пряди могут стать тусклыми и ломкими. Дело в том, что на здоровых сухих волосах чешуйки кутикулы плотно прилегают друг к другу и предохраняют внутреннюю часть (стержень) волос от повреждений. Во время мытья они чуть приоткрываются. Стержни остаются без защиты, и когда мы ночью ворочаемся, они повреждаются, поскольку влажные волосы трутся друг о друга и о подушку.

Закономерный результат.

Электризация

Причина та же — трение. Волосы повреждаются и начинают электризоваться. Да так, что в какой-то момент «присмирить» их и уложить становится очень сложно. Если постоянно ложиться спать с мокрой головой, состояние волос может ухудшиться.

Сложность укладки утром

Вы ложитесь спать ради нескольких призрачных свободных минут по утрам? Так вот, их может и не быть. Да, вам не придется на рассвете мыть голову, но с укладкой вы, скорее всего, провозитесь дольше, чем рассчитывали. Мокрые волосы, как мы уже выяснили, повреждаются — они легче ломаются, секутся, деформируются. А еще они ночью высыхают, приняв произвольную форму. И даже если утром смочить их водой, делать укладку будет не очень удобно.

Простуда

Да-да, так можно и простудиться. И это зло гораздо большее, чем утренняя прическа «я упала с сеновала». Причем необязательно спать с открытой форточкой. Мокрые пряди (так же, как и обувь, носки и варежки) вызывают переохлаждение и без сквозняков. Сильный организм может это «проглотить», но если он ослаблен, если ваш иммунитет уже борется с каким-то вирусом, наутро вы, скорее всего, проснетесь не вполне здоровой. В общем, волосы лучше высушивать — здоровье дороже.

Аллергия

Да, она может разыграться, если вы привыкли спать с мокрыми волосами! В подушке скапливается влага, в которой размножаются пылевые клещи. Они вызывают раздражение, зуд и сильную аллергию. А вы потом будете искать причину, думать, с чего бы это.

Перхоть

Грибок тоже отлично чувствует себя во влажной среде. И если спать с сырой головой ночью постоянно, возможно, скоро придется избавляться еще и от перхоти.

Если высушить волосы нет возможности, накройте подушку сухим полотенцем, оно впитает лишнюю влагу.

Как лечь спать с мокрыми волосами, если высушить их все-таки нет возможности

Итак, мы рассказали, можно ли ложиться спать с мокрыми волосами. Ясно, что лучше этого не делать — это неприятно, вредно и даже в некотором роде опасно (см. выше). Но бывают случаи, когда по-другому никак не получается.

Например, вы в командировке, помыли голову, фена нет, а вы буквально валитесь с ног — ждать, пока волосы высохнут, просто нет сил. Или остались ночевать в гостях (и фена, опять же, не оказалось). Приняли вечером душ… Ну, и не ждать же, пока голова высохнет, в самом деле! Что делать в таких чрезвычайных ситуациях?

Воспользоваться бальзамом или кондиционером.

Эти средства защитят волосы от повреждения, сделают их более эластичными.

Как следует высушить голову полотенцем и, возможно, еще некоторое время походить с элегантным тюрбаном на голове.

Собрать волосы в пучок или заплести мягкие косы (если позволяет длина).

Эти меры также помогут защитить волосы, да и утром вы будете выглядеть вполне сносно — на локонах будут не заломы, а мягкие волны.

Спать на атласных или шелковых подушках.

На них волосы высохнут гораздо быстрее. Кроме того, в отличие от хлопчатобумажных наволочек, они минимизируют трение — и локоны почти не травмируются.

Если атласных наволочек под рукой не оказалось, можно накрыть подушку сухим полотенцем, оно впитает лишнюю влагу. Правда, ночью его нужно будет убрать.

Источник: mediasole

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Как защитить волосы от вредного воздействия летнего солнца

Готовясь к отпуску и долгим прогулкам пешком, стоит непременно купить не только солнцезащитный крем для лица и тела, но и защитные средства для волос.

Люблю! Стрижка, которая всегда молодит на 15 лет

Актриса Марта Стюарт — кумир миллионов домохозяек! И она отлично знает, как бороться с возрастными провлениями: не только с помощью уколов красоты.

Люблю! Ретро-шик в Каннах: как повторить укладку в стиле Одри Хепберн

Образы актрисы Золотого века Голливуда хочется рассматривать под микроскопом. Ее стиль был основоположником самой модной тенденции последних лет — old money. Звезды отдают ей предпочтение по сей день.

Люблю! Природные средства от выпадения волос и по уходу за ними

Если выпадают волосы в значительном количестве. Может образоваться некрасивая проплешина и даже не одна. Чтобы не допустить такого, необходимо срочно принять меры. Есть прекрасное средство от выпадения волос, состоящее всего из двух ингредиентов.