Отвечает врач-иммунолог Андрей Продеус:
— Распространенное убеждение, что при ОРЗ (так называемой простуде) мыться нельзя, чтобы не ухудшить состояние, — это миф. Мыться не только можно, но и нужно. Тем более что многие заболевания сопровождаются повышенной потливостью. При высокой температуре врачи даже специально рекомендуют прохладные душ или ванну, чтобы механическим путем сбить градусы. Однако необходимо соблюдать важное правило: температура воды должна быть 34 — 37 градусов (не выше), и водные процедуры должны быть краткими. После купания насухо разотритесь и отправляйтесь в постель — спать.
Есть одно ограничение: не нужно лезть в ванну, если вы чувствуете себя плохо, а дома одни. Попросите близких сопровождать вас в ванную.
Подписывайтесь на Телеграм-канал
BB.LV!
Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии
и мире!
Комментарии
(1)