Почему некоторые люди всегда опаздывают?

Люблю! / Стиль жизни
BB.LV 10:03, 24 сентября, 2022 0

Люди делятся на тех, кто вечно всех ждет, и тех, кого ждут. Почему так происходит и по какому принципу распределяются роли? Факторов масса — от банальных привычек до проблем с ментальным здоровьем. Вот что по этому поводу говорят психолог и психотерапевт.

 
Источник: Pexels
Неуверенность в себе

Часто причина вечных опозданий кроется в неуверенности в себе. Такие люди постоянно и во всем сомневаются и вообще, как говорит американский психолог Маша Лопатова, уделяют очень много внимания своему следующему действию: «Они много об этом думают, долго решают, идти или не идти, колеблются, даже уже приняв решение, то есть тратят на все это много времени и сил и в итоге никуда не успевают».

Депрессия

Склонные к депрессии или уже страдающие ей, как правило, везде опаздывают. Врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг объясняет, что такие люди часто ведут себя как в замедленной съемке, поэтому тратят много времени на сборы и попросту не могут адекватно рассчитать время и спланировать свои действия так, чтобы где-то оказаться в определенное время.

Неравномерно развитые отделы мозга Клинический психолог Маша Лопатова (и по совместительству жена знаменитого баскетболиста Андрея Кириленко) объясняет привычку опаздывать в контексте развитости переднего и заднего мозга человека. «У переднего мозга исполнительная функция. Он помогает нам рационально распоряжаться временем и планировать что бы то ни было, — говорит Маша. — При этом задний мозг очень часто мешает нам в этом деле в силу того, что отвечает за наши импульсы и реакции. Так что если задний мозг развит больше, он парализует передний, и мы действительно не в состоянии рассчитать время так, чтобы прийти вовремя». Нехватка дофамина в головном мозге

Когда в головном мозге человека есть нехватка такого нейромедиатора, как дофамин, ему бывает сложно концентрироваться. «Такие люди часто страдают синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) или даже расстройством личности, — рассказывает Маша Лопатова. — Поэтому уделять внимание чему-то продолжительное время им действительно сложно. Они в этом не виноваты». Получается, что попасть в определенное место в назначенное время таким людям практически невозможно.

Страх прийти раньше всех

Есть и те, кто просто-напросто боится прийти вовремя, и у каждого из таких людей свои на это причины. Психолог Лопатова говорит, что человек может опаздывать с целью не прийти самым первым и не ждать друга, партнера или начала мероприятия в одиночестве: ведь себя надо будет чем-то занять, в то время как окружающие будут бросать косые взгляды. Им психологически комфортнее прийти, когда на месте уже точно кто-то есть.

Профессиональное выгорание Систематические опоздания на работу (при том что в другие места человек в состоянии прийти вовремя) психотерапевт Файнзильберг расценивает как возможное выгорание, то есть тотальную усталость и в каком-то роде разочарование. В этом случае эксперт советует задуматься о том, чтобы сменить работу и вновь ощущать удовольствие от своей деятельности, чтобы снова каждое утро спешить в офис летящей походкой.
Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Наша Латвия В ночь на воскресенье Латвия перейдет на летнее время

В ночь на воскресенье, 31 марта, состоится переход на летнее время, когда стрелки часов нужно перевести на час вперед, сообщает Министерство экономики.

Наша Латвия Время — назад! Сегодня ночью надо перевести стрелки

В ночь на воскресенье, 29 октября, в Латвии и во всем ЕС состоится переход на зимнее время. Стрелки часов предстоит перевести на час назад.

Наша Латвия Не забудьте перевести часы: Латвия переходит на зимнее время

В ночь на воскресенье, 29 октября, в Латвии состоится переход на зимнее время, когда стрелки часов нужно перевести на час назад, сообщает Минэкономики.

Наша Латвия Перевод часов - биологические часы дают сбой

29 октября в 4 часа ночи стрелки часов в Латвии придется снова переводить на час назад. Как показал опрос исследовательского агентства "Norstat", переход на зимнее время сильно влияет на настроение 18% жителей Латвии, у 38% - скорее влияет и лишь 13% респондентов признали, что перевод часов два раза в год вообще не влияет на них.