Невролог Куваев рассказал, что людям с больной спиной подходит матрас средней жесткости.
Людям с больной спиной идеально подходят матрасы средней жесткости, рассказал невролог федеральной сети многопрофильных медицинских центров «Клиника Фомина» Валерий Куваев. Он и коммерческий директор компании «СОН.ру» Галина Колокольцева назвали «Ленте.ру» и другие качества идеального матраса.
«Матрас должен быть! — с ходу заявляет невролог Куваев. — Это звучит странно, но огромное количество людей спит на кушетках, в креслах или на диванах с составным сиденьем». Такой подход к отдыху вредит здоровью, предупреждает врач, так как во время сна мышцы спины должны отдыхать, а не пытаться удерживать тело в удобной позе.