Полезные конфеты своими руками – вкусно, просто и очень-очень быстро

Еда и рецепты
BB.LV 19:08, 8 марта, 2021 1

Самодельные конфеты из сухофруктов и орехов – отличный вариант для вкусного и полезного перекуса, а так же для любого праздника. Количество и вид ингредиентов в рецепте можно варьировать, добавляя любимые.

 

Ингредиенты:

курага 3/4 стакана

инжир 3/4 стакана

финики 3/4 стакана

изюм 3/4 стакана

сушеная клюква 3/4 стакана

мед 1/4 стакана

фундук 3/4 стакана

миндаль 3/4 стакана

овсяные хлопья 1/3 стакана

кокосовая стружка 1/3 стакана

Готовим:

Сложите инжир, курагу, изюм, клюкву, финики (без косточек) и мед в кухонный комбайн и измельчите до однородности. В полученную смесь добавьте измельченный и слегка обжаренный фундук и миндаль, овсяные хлопья и перемешайте все руками. Из полученной смеси скатайте маленькие шарики и обваляйте каждый в кокосовой стружке.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (1)


Статьи по теме

Еда и рецепты Ученые назвали самые полезные фрукты - это не яблоки и даже не груши

Ученые составили список самых полезных продуктов. Фрукты туда попали, но оказались далеко не в топовых позициях. И совсем не те, что ожидались. Ведь как правило, говоря о полезных фруктах, чаще всего упоминают яблоки, груши, абрикосы или гранат.

Еда и рецепты Почему не рекомендуют разогревать курицу?

При нагревании любых продуктов меняется их структура, а при нагревании белка, в том числе и куриного, происходит его денатурация, естественный процесс изменения структуры молекул.

Еда и рецепты Нужно ли мыть блинную сковороду?

Если ваша блинная сковородка не является чугунной, то совет про отсутствие мытья «не работает».

Еда и рецепты Что за краситель в сыре: E100?

Добавка Е100 – это натуральный краситель на основе куркумина. Он придает продукту желто-оранжевый оттенок.

Читайте еще

Люблю! Никогда не готовьте сразу: как убрать из мяса и рыбы антибиотики

Антибиотики, попадающие в мясо птицы, могут вызвать нежелательные побочные эффекты у людей. Это может включать аллергические реакции, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением.

Lifenews Врач рассказала, как нужно питаться в жаркую погоду

MedicalXpress: в жаркую погоду нужно ограничить потребление кофеина

Бизнес Стало известно, сколько сыра за год съедает один житель Латвии

23 июня, когда мы в Латвии отмечают Лиго, сыр можно найти почти на каждом столе, но и в другие дни жители нашей страны все больше употребляют этот продукт, рассказывает TV3.