Кофеин снижает риск развития ожирения и заболеваний суставов

Люблю! / Стиль жизни
BB.LV 09:05, 10 апреля, 2024 0

Согласно данным совместного исследования ученых из Имперского колледжа Лондона, Бристольского университета, Кембриджского университета, Гарвардской медицинской школы и Каролинского института, кофеин может снизить риск развития ожирения и тяжелых заболеваний суставов, таких как остеоартроз и остеоартрит.

 

Специалисты проанализировали данные исследования феномных ассоциаций (PheWAS), чтобы оценить клиническое воздействие кофеина в сыворотке крови на здоровье людей. Исследование PheWAS включало 988 клинических особенностей, зарегистрированных среди участников британского Биобанка в возрасте от 47 до 70 лет.

Затем ученые провели менделевский рандомизационный анализ, чтобы выяснить механизмы, ответственные за биологическое воздействие кофеина в сыворотке крови на ИМТ участников, состояние их суставов, сывороточные метаболиты и белки. Потребление кофеина участниками проверялось с помощью самостоятельных отчетов.

Результаты исследования показали, что высокие генетически оцененные уровни кофеина в крови у людей, которые часто пьют кофе и другие напитки с кофеином, связаны с более низким риском развития ожирения, остеоартроза и остеоартрита. Также менделевский рандомизационный анализ показал улучшение липидного профиля, снижение хронического воспаления, и изменения метаболизма гликогена и белка среди людей, которые часто употребляют кофеин.

Источник: ridlife

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)


Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Кофейный лимонад

Когда столбик термометра стремится ввысь, заливать в себя горячий кофе становится всё труднее. Да, все мы знаем о холодном кофе, но если вы задались целью придумать ему чуть более интересную альтернативу, то подходящий вариант - кофейный лимонад — идеальный напиток для всех зависимых от кофеина.

Люблю! Холодный кофе с мятой

Освежающие ароматы кофе и мяты вместе дарят заряд бодрости и хорошего настроения. Идеальный напиток для лета.

Люблю! Тренд: какой сироп «подружится» с вашим кофе

Кофе с сиропом – тренд, который держится уже несколько лет и не собирается сдавать позиции. В любой кофейне можно найти десятки сиропов. А вот какой стоит купить домой?

Люблю! 10 способов сделать ваш утренний кофе более здоровым и полезным

Большинство людей считает кофе неотъемлемой частью своего рациона. Все мы настолько привыкли к этому напитку, что фактически не в состоянии без него функционировать. Кофеин имеет немало преимуществ для здоровья, однако мы нередко портим утреннюю порцию кофе ненужными добавками и лишними калориями.