Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
22 ноября, пятница
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Фруктовый суп на кефире на ужин

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 19:09, 9 февраля, 2022


Фруктовый суп на кефире можно отнести к здоровой пище, это блюдо хорошо подойдет тем, кто следит за фигурой и за состоянием своего организма. Это блюдо обычно подают на ужин. Количество всех ингредиентов, кроме кефира и черного перца по объему должно быть примерно равным, кефир и черный перец добавляйте по вкусу.



Готовим:

Порежьте ананас, киви и персики(если решили их использовать) и яблоки на кубики. Очистите грейпфрут (или помело) от шкурки и пленочек, после чего разломите на маленькие кусочки. Перемешайте кефир с корицей, имбирем и черным перцем в нужных вам пропорциях. Из кусочка свежего имбиря выдавите сок и смешайте его с кефирной массой. Выложите фрукты в посуду, в которой будите подавать суп и залейте порции кефирной смесью, а можете смешать все в одной большой кастрюле и выкладывать фруктовый суп на кефире в посуду, а подавать уже из нее.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Еда и рецепты Ученые назвали самые полезные фрукты - это не яблоки и даже не груши

Ученые составили список самых полезных продуктов. Фрукты туда попали, но оказались далеко не в топовых позициях. И совсем не те, что ожидались. Ведь как правило, говоря о полезных фруктах, чаще всего упоминают яблоки, груши, абрикосы или гранат.

Еда и рецепты Почему не рекомендуют разогревать курицу?

При нагревании любых продуктов меняется их структура, а при нагревании белка, в том числе и куриного, происходит его денатурация, естественный процесс изменения структуры молекул.

Еда и рецепты Нужно ли мыть блинную сковороду?

Если ваша блинная сковородка не является чугунной, то совет про отсутствие мытья «не работает».

Еда и рецепты Что за краситель в сыре: E100?

Добавка Е100 – это натуральный краситель на основе куркумина. Он придает продукту желто-оранжевый оттенок.

Читайте еще

Люблю! Никогда не готовьте сразу: как убрать из мяса и рыбы антибиотики
Антибиотики, попадающие в мясо птицы, могут вызвать нежелательные побочные эффекты у людей. Это может включать аллергические реакции, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением.
Lifenews Врач рассказала, как нужно питаться в жаркую погоду
MedicalXpress: в жаркую погоду нужно ограничить потребление кофеина
Бизнес Стало известно, сколько сыра за год съедает один житель Латвии
23 июня, когда мы в Латвии отмечают Лиго, сыр можно найти почти на каждом столе, но и в другие дни жители нашей страны все больше употребляют этот продукт, рассказывает TV3.