Хюгге (дат. hygge) — понятие, возникшее в скандинавских странах, обозначающее чувство уюта и комфортного общения с ощущениями благополучия и удовлетворённости. За последние годы хюгге стало определяющей характеристикой датской культуры.
Майк Викинг, основатель и руководитель датского Института исследования счастья, даёт в своей книге «Hygge. Секрет датского счастья» 8 советов достижения хюгге:
-Сделать уютными место пребывания — дом, офис;
-Принимать в гости дома близких людей;
-Вкусно есть, наслаждаться готовкой пищи;
-Вести активный образ жизни;
-Одеваться в удобную, непринуждённую одежду;
-Получать удовольствие от простых радостей;
-Заниматься хобби, творческими занятиями, которые приносят удовольствие;
-Иметь чувство меры, получая удовольствия.
Гражданин Испании рассказал в социальной сети Facebook о своём 4-летнем опыте жизни в Дании.
Очевидные плюсы:
-Еда и одежда — лучшего качества, что я где-либо встречал. Вся одежда, которую я покупал у местных брендов и в магазинах, была самой ноской и прочной. Это касается и питания: всякий раз, когда я пил кофе или брал выпечку, все соответствовало картинке на витрине или в меню, и, несмотря на дороговизну, я получал именно то, за что заплатил!
-Самая дружелюбная к туристам страна. Всё дублируется на английском; если вы спросите кого-нибудь на улице, вам всегда помогут, большинство людей говорит по-английски. Легко разобраться в транспортной системе, оплате проезда. За 4 года я ни разу не заблудился.
-Вода повсюду. Для такого человека, как я, который любит озера и пляжи, жить здесь — мечта. Летом особенно здорово: куда бы я ни пошел, водоёмы, рядом с которыми приятно отдохнуть.
Минусы:
-2 года назад я работал в магазине одежды. Часто меня шокировала резкая реакция покупателей. Например, если я допускал ошибку — приносил неправильный размер, — клиент мог мгновенно разгневаться. Я сталкивался с этим почти каждый день. Не только в магазине, но и в транспорте, на улице. Как только проблема разрешалась, человек снова становился добрым и милым. Но это резкое переключение между эмоциями было неожиданно шокирующим.
-Погода: на самом деле это одна из причин, по которой я уезжаю и вернусь летом (когда, надеюсь, не будет дождя). Но серьезно, ничто не рушило мою психику, как сезонная депрессия, которая в конечном итоге превратилась в ежегодную с наступлением осени и зимы.