Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
13 ноября, среда
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Боремся с осенней хандрой с помощью массажа

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 15:08, 22 сентября, 2022


С первыми осенними дождями и пасмурной погодой приходит хандра. Прогнать ее мне удается при помощи массажа.



* Пару минут я растираю ладонями воротниковую зону.

* 1-2 мин. массирую ушные раковины.

* Руки, сцепленные в замок, помещаю на лоб и сдвигаю по голове к макушке 10–15 раз.

* Пальцем упираюсь в «третий глаз» и делаю по 10 круговых движений в одну и в другую сторону.

* Подушечки пальцев обеих рук располагаю над бровями и совершаю ими поступательные короткие движения к кромке волос (тоже 10–15 раз).

* Подушечки указательных пальцев кладу под нижние веки и делаю 10–15 нажимов.

* В течение 1 мин. щиплю себя за щеки.

* В завершение легонько хлопаю ладошками по лицу и шее.

Массаж хандру снимает как рукой. Проходят сонливость, разбитость, появляются бодрость и оптимизм.

"1000 секретов".

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Массаж: при каких заболеваниях он поможет, а при каких — может навредить
Большинство из нас при болях в спине, после переутомления и активных тренировок ищут возможность отправиться на массаж. Хоть это и полезная процедура, иногда действия массажиста могут нанести вред.
Люблю! Медовый массаж от целлюлита: за и против
Медовый массаж, обертывания, аппликации не только усиливают обмен веществ и способствуют похудению, но и борются с целлюлитом, который за последнее время превратился во врага номер один большинства женщин.