Определенные симптомы, выглядящие как недомогание и наблюдающиеся у представительниц прекрасного пола, не во всех случаях свидетельствуют о простудных заболеваниях. Одним из таких явлений считается озноб без температуры, которых возникает у женщин по той или иной причине. Среди них можно упомянуть переутомление, стресс, гормональные изменения и другие состояния организма.
ПРИЧИНЫ ОЗНОБА У ЖЕНЩИН
Озноб у женщин без повышения температуры может быть спровоцирован различными причинами. Некоторые из них могут быть относительно незначительными и возникать при здоровом состоянии организма, а другие могут указывать на более серьезные проявления.
Возможные причины:
* Стресс. Сильные эмоции, такие как страх, тревожность или волнение, могут вызвать неприятные ощущение озноба.
* Холод. Если женщина находится в холодной среде или долгое пребывает время на ветру, она может почувствовать озноб, даже при отсутствии лихорадки.
* Гормональные изменения. Изменения уровня гормонов в организме, характерные для таких состояний как менструация, беременность или менопауза, могут влиять на терморегуляцию и вызывать ощущение озноба.
* Проблемы с желудком. Некоторые желудочно-кишечные заболевания, такие как гастрит или синдром раздраженного кишечника, могут вызвать дискомфорт и озноб.
* Повышенная активность. Интенсивные упражнения могут вызвать ощущение озноба из-за потери тепла через пот.
* Снижение иммунитета может делать организм более уязвимым к холоду и инфекциям.
* Некоторые медикаменты могут вызывать озноб в качестве своеобразного побочного проявления.
КАКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ОЗНОБ БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ
Наблюдаются случаи, когда причины озноба у женщин могут быть довольно безобидными, однако встречаются и ситуации, говорящие об определенном заболевании или его развитии. Среди таких проявлений Клео.ру выделяет следующие:
* Гипотиреоз. Недостаток функции щитовидки и сниженный уровень тиреоидных гормонов может иметь характерные проявления.
* Гипогликемия или анемия – для заболеваний свойственен низкий уровень сахара или гемоглобина в крови соответственно. Данные проявления сопровождаются чувством холода.
* Некоторые состояния, такие как стенокардия или сердечная недостаточность, могут вызвать неприятные ощущение холода.
* Аутоиммунные заболевания, такие как системная красная волчанка или болезнь Лайма, могут сопровождаться ознобом.
* Неврологические проблемы, включая мигрень, невралгии и невропатии, могут сопровождаться неприятным ощущением.
* Некоторые ревматические заболевания, такие как ревматоидный артрит, могут вызвать дискомфорт и чувство холода.
* Вегетососудистая дистония. Это расстройство нервной системы может вызвать изменения в терморегуляции.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОЗНОБЕ БЕЗ ТЕМПЕРАТУРЫ
* Убедитесь в комфортной температуре. Переоденьтесь или накроетесь, чтобы создать уютную среду. Главное условие, не допустить того, чтобы женщина переохладилась.
* Попробуйте выпить горячий напиток. Чашка горячего чая или теплого поможет помочь согреть организм.
* Расслабьтесь. Стресс и тревожность могут усугубить озноб. Попробуйте методы расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация или теплые ванны.
* Пейте теплую воду. Употребление теплой воды может помочь улучшить циркуляцию и снять озноб.
* Отдохните. Если у вас есть возможность, попробуйте лечь, укрывшись теплым одеялом.
* Если озноб вызван гипогликемией, употребление пищи с углеводами может помочь восстановить уровень сахара в крови.
Причины озноба без температуры у женщин могут свидетельствовать о разных состояниях. Если озноб становится длительным, сильным, женщине следует обратиться к врачу. Это поможет своевременно выявить заболевание и принять необходимые меры, чтобы не допустить развитие симптомов, предпринять действенное лечение. Обнаружение симптомов на ранней стадии помогает максимально эффективно бороться с заболеваниями.
Источник: kleo