Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
20 сентября, пятница
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Несколько советов, как правильно ухаживать за кожей в отопительный сезон

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 13:06, 24 ноября, 2023


Во время начала отопительного сезона наша кожа испытывает самый большой дискомфорт. Поэтому важно взять под контроль ее состояние, чтобы сохранить здоровье, избежать сухости, шелушения, раздражения и других неприятных последствий.



Переход от теплой погоды к холодам составляет стресс для кожи. По словам доктора медицинских наук Нэнси Самолитис, летом воздух более влажный и этого достаточно, чтобы увлажнить кожу и поддерживать ее защитный барьер. А в прохладные месяцы воздух становится сухим на улице и в помещении из-за работы нагревательных приборов, поэтому следует корректировать свои правила ухода.

Пейте больше воды

Важно соблюдать питьевой режим, чтобы избежать обезвоживания организма и обеспечить кожу необходимой влагой. Различные жидкости, такие как вода, соки, морсы или чай, могут быть использованы для поддержания гидратации, но важно выбирать качественные напитки и чаще всего, конечно, пить обычную воду.

Витамин C

Витамин C играет важную роль в предотвращении сухости и дряблости кожи. Поэтому важно включать в рацион продукты, богатые этим витамином, такие как апельсины, мандарины, сладкий перец, шиповник, смородина, облепиха, яблоки, помидоры и ананасы.

Увлажняйте кожу

Во время отопительного сезона следует отдавать предпочтение увлажняющим средствам, которые создают на коже защитную пленку, предотвращая испарение влаги. Продукты с эластином, гиалуроновой кислотой и коллагеном являются эффективными.

Теплый душ

Хотя горячая ванна может казаться умиротворяющей, важно избегать горячей воды, которая может дополнительно высушивать кожу, особенно в условиях отопительного сезона. Теплый душ с комфортной водой помогает избежать сухости и обезвоживания кожи.

Источник: Hochu

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Уход за телом: полезные советы для красоты и здоровья
Все хотят быть красивыми и здоровыми, но далеко не каждый знает, как правильно ухаживать за своим телом. Некоторые даже не подозревают, что ошибочные действия могут привести к проблемам с кожей, волосами и ногтями. Чтобы помочь вам сохранить здоровье и красоту, мы подготовили подробный гид по уходу за телом.
Люблю! Какие зоны тела больше всего подвержены старению
Независимо от нашего желания пагубное воздействие окружающей среды и вредный образ жизни могут привести к тому, что кожа начинает стареть преждевременно. В попытках продлить молодость можно потратить много денег на бесполезную, а порой токсичную косметику, ненамеренно нанося вред себе и усугубляя состояние нашей кожи.
Люблю! Ухаживаем за лицом: программа максимум для каждой дамы
Если кожа здоровая и ровная, то даже без макияжа женщина будет выглядеть красивой и ухоженной. А чтобы это было так, за состоянием своей кожи нужно следить не только тщательно, но и правильно. О том, как это делать, что включает в себя обязательный уход и как не совершать ошибок в процессе, рассказывает Pics .
Люблю! Секреты молодой кожи японок: просто и гениально! Ты должна это узнать! 
Доктор Казуми Тояма, специалист по научным разработкам в области косметологии, провела сравнительный анализ европейских и японских принципов ухода за кожей и обнаружила в них 2 существенных отличия, благодаря которым кожа у японок дольше остается молодой и красивой.