Чем полезно льняное семя?
Казалось бы, что такого удивительного может содержаться в обычных семенах льна? Но вы удивитесь! Это самая настоящая бьюти-бомба, а все благодаря богатому и сбалансированному составу:
витамины а, группы в, с, d, е, k, f, pp
калий, магний, натрий, кальций
полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6 и омега-9
эфирные масла
протеины
клетчатка
Именно благодаря им льняное семя так хорошо питает и восстанавливает упругость тканей, а также выравнивает цвет лица и омолаживает.
Маска – альтернатива ботоксу
Эту маску можно делать вечером перед сном, 1 раз в неделю, если морщинки только начали обозначаться на вашем лице и максимум – каждые 3 дня, если необходимо разгладить более глубокие морщины.
Рецепт маски простой, она состоит всего из двух компонентов. Вам понадобится:
3 ст.л. семян льна
300 мл. воды
Лён высыпать в кастрюлю и залить водой. Поставить на огонь и довести до кипения. После этого варить в течении 3-4 минут.
Наносить лучше всего слоями снизу-вверх: двигаемся от подбородка ко лбу. А после нанесения стоит прилечь и полежать в расслабленном состоянии, не напрягая лицо. Через 10 минут маску нужно смыть теплой водой.
Чтобы получить устойчивый и видимый эффект подтяжки лица, рекомендуется сочетать маску с льняным семенем и самомассаж лица. Такой массаж будет отлично разгонять лимфу, чтобы лицо не отекало, а кожа имела здоровый ровный и сияющий цвет.