Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
22 ноября, пятница
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Чтобы загаданное сбылось: 60 новогодних обещаний

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 11:25, 31 декабря, 2023


Под бой курантов принято загадывать желания. Я считаю, чтобы загаданное сбылось, надо не только попросить, а еще и пообещать себе кое-что. И постараться выполнить обещанное, чтобы иметь четкие цели, а значит, эффективно претворять мечты в реальность.



Каждый, конечно, сам знает, что конкретно ему нужно. Я приведу свои примеры. Быть может, они вдохновят и вас. С наступающим! Пусть все сбывается!

Для здоровья и долголетия

Вовремя ложиться спать и вставать. Питаться натуральными продуктами. Пить каждый день чистую воду. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Почаще бывать на природе. Делать зарядку. Избегать переутомления. Укреплять стрессоустойчивость при помощи дыхательной гимнастики. Хотя бы 1 раз в год пройти медицинское обследование. Не запускать выявленные заболевания. Больше двигаться (проходить не меньше 10 тыс. шагов в день). Отдыхать активно. Найти увлечение для души. Больше общаться с приятными людьми. Не поддаваться негативным мыслям. Принимать витамины. Поддерживать физическую активность.

Для красоты и стройности

Соблюдать режим питания. Не объедаться. Не есть от скуки перед телевизором. Есть вместо кондитерских изделий фрукты. Отказаться от полуфабрикатов и фастфуда. Включить в свой рацион до 2/3 овощей. Два-три раза в неделю делать спортивную тренировку. Очищать кожу от косметики перед сном. Регулярно использовать ухаживающую косметику. Находить время, чтобы побаловать свое лицо и волосы питательными масками (лучшие рецепты - в журнале «1000 секретов!»). Делать обертывания и массаж 1 раз в неделю. Следить за здоровьем кишечника, так как от этого зависит состояние кожи и волос. Проводить пилинг для кожи (1-2 раза в месяц). Выполнять ежедневно гимнастику от морщинок. Следить за осанкой.

Для самооценки

Любить себя безусловно. Хвалить себя за любые достижения. Покупать себе качественные вещи (а не те, что похуже, но подешевле). Иногда баловать себя. Устроить фотосессию у хорошего фотографа. Перестать сравнивать себя с другими и выискивать в себе изъяны. Избегать высокомерных, насмешливых людей.

Для приятного общения

По возможности помогать людям. Отыскивать в них достоинства, а не недостатки. Вести себя открыто, доброжелательно и естественно. Хотя бы раз за год побывать в новой компании и познакомиться с кем-нибудь.

Для успеха в делах

Распределить жизненные приоритеты. Поставить цель, разбить ее достижение на этапы и выполнять их. Заняться самообразованием. Развивать свои таланты. Посетить какой-нибудь интересный тренинг. Научиться чему-то новому. Не откладывать важные дела на потом. Вести учет своих доходов и расходов, при необходимости оптимизировать их. Найти хотя бы один источник дополнительного дохода.

Для путешествий

Совершить за год минимум два путешествия. Определиться с маршрутом. Ознакомиться с рекомендациями тех, кто уже там бывал. Посчитать, во сколько обойдется поездка, какую часть дохода и как долго нужно откладывать на нее. Завести конверт для денег на путешествие или открыть накопительный счет в банке. Не пропускать отчисления на поездку с каждого поступления денежных средств. Сообщить родным и близким о своей мечте (возможно, кто-то поможет быстрее собрать нужную сумму). Готовиться к путешествию (приобрести необходимую экипировку, получить нужные документы, визы, учить языки).

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Наша Латвия Стрелять или не стрелять? Новогодний салют поссорил жителей Латвии
Новый год давно встретили, но жители Латвии в соцсетях продолжают высказывать противоположные мнения относительно необходимости проведения салютов. Об этом пишет TautaRunā.
Люблю! Не Дракон! Темный Лось по славянскому календарю
Все уже привыкли ориентироваться по китайскому гороскопу, упорно адаптируя его под новогодние традиции. Однако не стоит забывать славянский календарь, где каждый символ близок нашей душе. Тем более, Темный Лось в 2024-м будет особенно расположен к тем, кто рожден в эти годы.
Lifenews Из-за обжорства не будет сил до конца января. Как не поправиться за праздники?
Врачи поделились житейскими и профессиональными советами
Наша Латвия Сколько же у нас нелояльных! Сеть в ужасе от числа салютов в 23:00 в Риге
В знак солидарности с украинскими жителями, проживающими в Латвии, а также принимая во внимание вред, который наносят фейерверки животным и природе, Рижская дума в этом году не запускала салюты и призывала жителей воздержаться от использования пиротехники.