Отношения, в которых есть насилие, долго пытаются спасать – прощать, терпеть и умалчивать. Бывает и так, что человек очень долго не понимает, что оказался в таких отношениях.
И со временем это очень негативно сказывается на психике: ухудшается самооценка, повышается тревожность, возникают трудности с доверием, нарушаются социальные связи с другими людьми, а как следствие – возникают бессчетные трудности со здоровьем.
Насилие в отношениях необязательно должно быть физическим и оставлять за собой синяки.
Есть и другие виды, которые гораздо труднее распознать сразу:
Сексуальное – принуждение к действиям сексуального характера
Экономическое – контроль финансов, запрет работать или учиться
Психологическое – манипуляции, угрозы, газлайтинг, преследование, изолирование
Считается ли насилием, когда пара ссорится? Нет, конфликты являются нормой в здоровых отношениях.
Но, если в конфликтах партнер то и дело не слышит ваших аргументов или потребностей, внезапно взрывается и проявляет агрессию, начинает манипулировать, чтобы достичь желаемого результата, или начинает оскорблять вас, чтобы убедить в чем-то – это четкие признаки психологического насилия.
Вот какие действия партнера не должны быть в здоровых отношениях:
* Отказывается слышать ваше "нет"
* Нарушает ваши границы, постоянно ревнует
* Вымещает злобу на более слабых, гневно реагирует на что-либо, что не нравится
* Верит в стереотипные гендерные роли
* Принимает решение за вас
* Стремится контролировать ваши расходы, перемещение или общение
Если много пунктов из этого списка у вас совпали, стоит поискать силы, чтобы разорвать круг домашнего насилия, обратившись за психологической, юридической или социальной помощью.
Источник: rbc