Эксперт: Антон Петров, психиатр-нарколог.
Он уточнил, что достоверных данных о продуктах, усиливающих влечение к спиртному, пока нет, но, скорее всего, тягу к алкоголю будет усиливать та еда, которую человек привычно употреблял с выпивкой.
«НЕРЕДКО ПРИХОДИТСЯ СЛЫШАТЬ ОТ ПАЦИЕНТОВ: "КАК ЖЕ Я ПОЙДУ В РЕСТОРАН, ЗАКАЖУ СЕБЕ СТЕЙК И НЕ ВЫПЬЮ ВИНА?" ИЛИ: "СЕЙЧАС ВСЕ ПОЕДУТ НА ШАШЛЫКИ, БУДУТ ПИТЬ, А МНЕ СОВСЕМ НЕЛЬЗЯ?"» — ОТМЕТИЛ НАРКОЛОГ.
По его словам, это свидетельствует о сформированной привычке употреблять алкоголь. Аналогично человек привыкает пить пиво в пятницу и алкогольные коктейли на отдыхе.
«НО В СЛУЧАЕ, КОГДА У ЧЕЛОВЕКА ПРИСУТСТВУЮТ НАВЫКИ ОСОЗНАННОСТИ, КОГДА ОН УСПЕВАЕТ ЗАМЕТИТЬ, ЧТО ПОЯВИЛОСЬ ЖЕЛАНИЕ ВЫПИТЬ, МОГУТ СРАБОТАТЬ ТЕХНИКИ ЗАМЕЩЕНИЯ. ПОЯВИЛОСЬ ВЛЕЧЕНИЕ — МОЖНО ЕГО ПОДАВИТЬ, ЗАЕВ ВКУСНОЙ ЕДОЙ», — ОТМЕТИЛ НАРКОЛОГ.
Он добавил, что для подавления желания выпить прием пищи должен быть обильным, а выбор еды — желаемым, состоящим из любимых блюд.
Источник: kpiz