Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
21 ноября, четверг
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Что добавить к каше? Десять вкусных и полезных идей

Размер текста Aa Aa
Еда и рецепты
BB.LV 20:30, 12 августа, 2022


Каша не обязательно должна быть унылой и скучной. Самый простой способ улучшить вкус каши – добавить в нее сливочное масло. Однако, есть масса других вариантов, которые позволят вам завтракать разнообразно, красиво и интересно. Предлагаем десять натуральных вкусовых добавок, чтобы улучшить знакомое с детства блюдо.


Каша с сухофруктами и листиком мяты

1. Мед, натуральные сиропы, варенье и джем

Важно помнить, что сиропы и мед не стоит подвергать термической обработке — они теряют свои полезные свойства. Добавляйте их в уже готовые каши.

2. Кокосовая стружка, орехи, арахис, кунжут

Чтобы в каше орехи заиграли на все 100 %, рекомендуется их предварительно обжарить на сковороде или прокалить в духовке – так вы максимально полно раскроете их аромат и вкус.

Арахис стоит очистить от тонкой шкурки – она безвкусна, портит внешний вид каши, а иногда еще и неприятно прилипает к небу.

Кокосовая стружка не нуждается в предварительном обжаривании, а вот ложка кокосового масла ей не повредит.

3. Свежие ягоды, фрукты, сухофрукты и цукаты

С овсянкой отлично сочетаются бананы, с рисовой кашей яблоки, с манной кашей малина... Стоит помнить, что виноград, абрикосы, персики рекомендуют есть как самостоятельное блюдо, чтобы не возникло несварения.

Классические пары: для рисовой и пшенной каши — изюм или курага, для гречневой — чернослив.

4. Шоколад, корица, ваниль

Шоколад поднимет настроение, корица выступит как профилактическое средство от простуды и воспалений, а ваниль – это чудесный природный антистресс.

5. Сгущенное молоко, мороженое

Мороженое будет таять, наполняя кашу сливочным вкусом. Сгущенное молоко обогатит структуру каши, сделает ее бархатной.

6. Сыр

Стоит попробовать разные сыры. Такая добавка к каше обещает массу вкусовых открытий!

7. Специи, пряности, травы

В сезон не забывайте про свежие травы - укроп, петрушку, киндзу.

8. Пассерованные овощи и грибы

Лесные грибы надо сначала отварить, а потом пожарить. Шампиньоны с вешенками жарьте сразу, с большим количеством лука.

9. Яйцо-пашот

Хорошо с рисом и гречкой.

10. Бекон

Предварительно обжаренный с луком.

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Еда и рецепты Ученые назвали самые полезные фрукты - это не яблоки и даже не груши

Ученые составили список самых полезных продуктов. Фрукты туда попали, но оказались далеко не в топовых позициях. И совсем не те, что ожидались. Ведь как правило, говоря о полезных фруктах, чаще всего упоминают яблоки, груши, абрикосы или гранат.

Еда и рецепты Почему не рекомендуют разогревать курицу?

При нагревании любых продуктов меняется их структура, а при нагревании белка, в том числе и куриного, происходит его денатурация, естественный процесс изменения структуры молекул.

Еда и рецепты Нужно ли мыть блинную сковороду?

Если ваша блинная сковородка не является чугунной, то совет про отсутствие мытья «не работает».

Еда и рецепты Что за краситель в сыре: E100?

Добавка Е100 – это натуральный краситель на основе куркумина. Он придает продукту желто-оранжевый оттенок.

Читайте еще

Люблю! 5 легких рецептов из цветной капусты
Если в вашем холодильнике залежалась цветная капуста и вы не знаете, что из нее приготовить, то сегодняшняя подборка поможет вам сделать что-то новое и интересное.
Люблю! Почему любители сыра живут дольше тех, кто его не ест
Почему любители сыра живут дольше тех, кто его не ест
Люблю! Польза и вред от потребления творога - объясняет врач
«Я очень люблю по утрам с чаем есть творог, при этом поливая его медом. Считаю, что это полезно. Но моя приятельница говорит, мол, не всем людям можно есть творог, тем более часто. Правда ли это?» (Ирина Афанасова).
Люблю! Врач-диетолог: кому стоит отказаться от употребления абрикосов
Фрукт может стать возбудителем многих проблем с ЖКТ.