Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
10 ноября, воскресенье
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

«С ребенком замуж не возьмут»: Как избавиться от негативных мыслей

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 14:07, 4 сентября, 2022


Остаться одной с ребенком ― один из самых больших страхов для многих женщин. Пугают не только финансовые обязательства, но и возможные трудности при создании новых отношений и семьи. Почему дети не помеха личному счастью и как избавиться от тревожности по этому поводу


Источник: Pexels

Откуда берутся страхи

Начнем с главного и позитивного: с ребенком, и даже не одним, новые гармоничные отношения и счастливый брак вполне возможны! Успешные кейсы многих пациенток, которые приходят к психотерапевтам и/или сексологам, в том числе многодетных, подтверждают: замуж берут с двумя, тремя и более детьми. Все дело в самой женщине ― ее желании и состоянии.

Что же влияет на ее состояние? В первую очередь, страх — страх остаться одной, ненужной и несчастной. Он берется из глубинных основ женской натуры, которая от природы нацелена на созидание, поддержание отношений и процессов сохранения того, что есть. А когда семья разрушается и партнер покидает ее, это явление оказывается противоестественным для нее и негативно влияет на психику.

Как вредят токсичные чувства

Главное, что важно предпринять женщине в таких обстоятельствах — стать самодостаточной, поверить в себя и не вешать на себя клеймо «не в отношениях = неблагополучная». Трудности бывают у всех, и с ними можно справиться.


Источник: Pexels

Далее нужно отследить свои отношения с ребенком, а именно — перестать жалеть, что тот остался без отца. Иначе можно внушить ребенку чувство, что с ним что-то не так, раз у него нет папы. Важно озвучивать, что все происходящее (например, развод и раздел имущества) ― это дела взрослых и он ни при чем.

И, наконец, дать себе право на любовь и счастье. Не отрекаться от полноценной жизни и не проваливаться в установку, что чужого (то есть вашего) ребенка никто никогда по-настоящему не полюбит. Вместо этого искренне поверьте в мысль, что вы и ребенок достойны гармоничных отношений, новой семьи и счастливой жизни.

Обретаем опору на себя

Мир ― это отражение нас самих. Поэтому важно испытывать любовь, чтобы замечать ее вокруг и получать извне. При этом любовь не тождественна эгоизму. Любовь к себе ― это полное принятие себя и благодарность себе за все, даже за ошибки. Секрет прост: если женщина себя ценит, то и в глазах мужчины выглядит такой же ценной и важной.

Любите ли вы себя по-настоящему? Это легко проверить. Просто дайте себе честные ответы на следующие вопросы:

1. Не задумываясь, перечислите свои 5 лучших черт характера.

2. Умеете принимать комплименты?

3. Страшно ли вам вдруг в глазах окружающих оказаться недостаточно умной, недостаточно красивой, недостаточно «идеальной»?

4. Сразу ли вы соглашаетесь делать то, что не хотите, не нравится?

5. Какими словами вы обращаетесь к себе, если возникла сложная задача, трудность?

6. Вам свойственна самоирония?

Если ответы давать сходу, без размышлений, то обычно становится очевидно какая у вас в данный момент самооценка. И если ответы вам не понравились, предлагаем несколько практик для ее повышения.


Источник: Pexels

Простые способы быстро поднять самооценку

Перестаньте сравнивать себя с другими. Вместо этого осознайте собственную уникальность и наслаждайтесь роскошью быть собой. На самом деле этого вполне достаточно, чтобы быть достойной любви и счастья.

Формируйте окружение из людей, которые вам нравятся и которые мотивируют вас. Если человек токсичен и отравляет вашу жизнь, избавляйтесь от такого влияния: жизнь слишком ценна, чтобы тратить ее на чужое нытье.

Найдите занятие, от которого у вас будут гореть глаза и рождаться новые идеи. Например, можно самой придумать и заказать себе в ателье платье, пойти на необычную выставку или отправиться в путешествие, о котором давно мечтали.

Обязательно балуйте себя как самого любимого ребенка. И заботьтесь о себе как о главной ценности в жизни.

Так, шаг за шагом, у вас будет развиваться навык быть собой в гармонии и ощущении безусловной любви. А когда вы счастливы сами ― жизнь всегда отвечает тем же.


Источник: Pexels
Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! У ребёнка слишком сильная реакция на укусы насекомых. Как ему помочь?
«Ох, лето красное! любил бы я тебя, / Когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи», — писал Александр Сергеевич Пушкин. Что делать, когда комары и их укусы превращаются из досадного неудобства в настоящую проблему, вызывая у детей настоящую аллергическую реакцию? Рассказывает врач-дерматолог Наталия Сирмайс.
Люблю! Что взять на море с ребенком: список необходимых вещей для отдыха на пляже
Узнайте, что взять на море с ребенком, чтобы отдых был комфортным и безопасным.
Люблю! 8 шагов к воспитанию идеального ребенка
Каждый отец и мать мечтает воспитать успешного и ответственного ребенка . Но, к сожалению, это не так просто. Но мы точно знаем, с чего стоит начать! Эти простые советы вам обязательно помогут, если вы готовы прилагать усилия.
Lifenews И это в 10 лет?! Рейника-Прейсе в шоке от концерта для молодежи в Риге (+ВИДЕО)
Продюсер, автор стихов в проекте "Richies Roo" Рута Рейника-Прейсе выразила возмущение по поводу прошедшего концерта в Риге.