Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
20 сентября, пятница
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Можно ли называть белый шоколад шоколадом и есть ли в нем что-то полезное?

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 14:05, 10 декабря, 2023


Полки магазинов ломятся от различных шоколадок. Наиболее ценными для здоровья являются десертные и горькие, поскольку в них содержится до 90% какао. Белый же шоколад его вообще не содержит, а ведь именно ему эта сладость обязана своим названием. Из чего же тогда делают эту сладость на самом деле и можно ли ее называть настоящим шоколадом?



Из чего делают белый шоколад?

В составе белого шоколада совершенно нет какао-порошка. В лучших сортах может содержаться максимум 33% какао-масла.

Вот что, как правило, входит в состав белого шоколада:

- сахар;
- сывороточный порошок;
- молочный жир;
- молоко сухое цельное;
- эмульгатор (соевый лецитин);
- ароматизатор;
- 14 — 33% какао-масла.

Также в продукт часто добавляют миндаль, фундук, печенье, кокосовую стружку и другое.

Важно знать, что некоторые производители добавляют в белый шоколад вместо какао-масла растительный жир, что негативно сказывается на вкусовых качествах.

Есть ли что-то полезное в белом шоколаде?

Белый шоколад в первую очередь является источником насыщенных жирных кислот, которые при избыточном употреблении вредны для здоровья. По словам экспертов, насыщенные жиры способствуют повышению уровня «плохого» холестерина, а значит, увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца или атеросклероз.

При этом высококачественный белый шоколад содержит небольшое количество ненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6 , жирорастворимых витаминов (A, D, E и K) и минералов, таких как фосфор, кальций, железо, магний и калий.

По сравнению с темным шоколадом количество питательных веществ ничтожно мало.

Так можно ли называть белый шоколад шоколадом?

По факту белый шоколад на самом деле является шоколадоподобным продуктом, поскольку не содержит минимального количества какао для настоящего шоколада (35%)

Но ответ на вопрос, можно ли называть белый шоколад шоколадом не очевиден. Ведь с одной стороны, шоколад – это продукт, содержащий какао, с другой – процесс создания и традиции этого вида кондитерских изделий гарантируют ему этот статус.

Однако название все равно не должно нас путать. Нужно помнить, что белый шоколад не очень полезный, даже вредный для здоровья, поэтому при поиске на полках магазинов его следует выбирать осознанно.

Как выбрать качественный белый шоколад?

При поиске белого шоколада хорошего качества обратите внимание на состав. На этикетке должны быть указаны только ингредиенты, необходимые для изготовления шоколада: какао-масло, молоко, сахар и, возможно, добавки.

Качественный продукт можно узнать и по цвету – вопреки названию, шоколад должен быть не белоснежным, а кремовым или цвета слоновой кости. Если продукт белого цвета, значит, вместо какао-масла использовались другие отвержденные растительные жиры – значит, мы имеем дело с некачественным продуктом с более плохими вкусовыми качествами.

Как сделать хороший белый шоколад в домашних условиях?

Если вы хотите быть уверенными, что белый шоколад хорошего качества, можно приготовить его самостоятельно.

Для этого вам понадобятся:

160 г масла какао;
250 мл сахарной пудры;
170 мл сухого молока (можно коровье, кокосовое или соевое);
дополнительные добавки (орехи, кокосовая стружка, изюм или другие сухофрукты).

Способ приготовления:

Первым делом нужно растопить какао-масло на водяной бане. После растворения он должен достичь температуры около 50°C. Затем поставьте его в холодильник и подождите, пока оно остынет примерно до 25°С. Время от времени помешивайте.

Сухое молоко просейте с сахарной пудрой и добавьте масло какао. Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.

Перелейте готовую массу в форму и посыпьте сверху начинкой на ваш выбор. Поставьте форму в холодильник и подождите, пока она затвердеет. Готово!

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Лайфхак от нейробиолога из Гарварда: как рацион защищает от деменции
Рацион может не только благоприятно влиять на внешность, но еще и защищать от деменции, уверена эксперт. Для этого важно учитывать состав продуктов — в них должны быть определенные вещества.
Люблю! Десять общих побочных эффектов от продуктов, которые мы едим
Учёные обнаружили, что употребление говядины и баранины отрицательно сказывается на запахе тела.
Люблю! Какие заболевания лечат разные виды меда
Люди, осведомленные о пользе меда, стараются употреблять его регулярно! Хотите подробнее узнать о свойствах меда? В каких случаях он приносит пользу, а в каких вред? Об этом и не только, читайте в нашей статье!
Люблю! Полезны ли соленые огурцы для здоровья: диетолог назвал все плюсы и минусы
Следует знать, полезен ли такой продукт для организма