Контрастный душ -- самое простое и странное средство; по сути он сам является стрессом, но полезным.
При воздействии холодной воды, организм испытывает шок, при котором выбрасывается в кровь адреналин. А под горячей водой поры кожи расширяются, выводя из организма токсины.
Кожа становится молодой, упругой и красивой. Происходит мощная стимуляция кровообращения, при которой уходят все застойные явления в организме.
Оздоровительный эффект от такого закаливания очевиден – иммунитет повышается, работа эндокринной системы активизируется, настроение улучшается.
Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.
Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!
Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным
Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.
