Данная страница является Архивом, чтобы вернуться на основной сайт нажмите здесь
22 ноября, пятница
Гороскоп
Подписка
Поиск ПоискFacebook Telegram Youtube Instagram ВКОНТАКТЕ list


Гороскоп Подписка Опросы Погода
Люблю! Люблю! Reklama.lv Reklama.lv Видео Видео Facebook Facebook Telegram Telegram Instagram Instagram ВКОНТАКТЕ ВКОНТАКТЕ Google News Google News

Дышите легче: 3 простых совета для очищения легких

Размер текста Aa Aa
Люблю!
BB.LV 15:15, 6 мая, 2024


Вот несколько простых советов, которые помогут очистить легкие и создать комфортную среду собственного дома.



Врач Джанин Боуринг поделилась тремя полезными советами по уходу за легкими.

Откройте окна для свежего воздуха

Привычка открывать окна важна для обеспечения свежего воздуха в помещении. Когда вы проводите много времени в закрытых помещениях, воздух становится насыщенным вредными веществами и бактериями, что негативно влияет на здоровье и легкие. Регулярное проветривание оказывает положительное влияние на общее состояние человека и помогает устранить неприятные запахи.

Избегайте токсичных свечей и освежителей воздуха

Относительно использования свечей и освежителей воздуха важно соблюдать осторожность. Некоторые из них могут содержать токсичные вещества, такие как формальдегид или бензол, которые могут оказывать негативное влияние на легкие и общее здоровье. Вместо этого следует рассматривать использование натуральных освежителей воздуха или эффективных фильтров.

Используйте растения для очистки воздуха

Растения являются большими помощниками в очищении воздуха. Некоторые виды растений, такие как растение-паук, могут поглощать вредные вещества, производить кислород и улучшать качество воздуха. Однако важно помнить, что растения также нуждаются в уходе, поэтому регулярно поливайте их и ухаживайте за ними, чтобы они продолжали эффективно очищать воздух.

Такой подход помогает избежать риска развития заболеваний легких и обеспечить оптимальные условия для их правильной работы и здоровья в целом. Позаботьтесь о своей среде жизни, и ваши легкие будут вам благодарны за это.

Источник: 1001sovet

Подписывайтесь на Телеграм-канал BB.LV! Заглядывайте на страницу BB.LV на Facebook! И читайте главные новости о Латвии и мире!
Комментарии (0)



Статьи по теме

Люблю! В каком возрасте жизнь изменится на 180°: нумерология по дате рождения

Каждый человек может по дате рождения вычислить возраст, который станет судьбоносным.

Люблю! 10 действий, которые нужно предпринять, если вы окажетесь в статусе «без пары»

Иногда люди думают, что быть одиноким – это ужасно; это разрушает их распланированную жизнь и заставляет усомниться в своей полноценности. Порой, когда у вас нет партнера, вы начинаете чрезмерно беспокоиться и даже паниковать по поводу своего статуса, задавая себе пугающие вопросы: «Я когда-нибудь найду любовь всей своей жизни?», «Неужели я обречена на одиночество?» И это неправильно!

Люблю! Какие цвета волос омолаживают на 10 лет: идеальные оттенки для женщин за 50

Такие оттенки являются естественной подтяжкой для лица, придают локонам объем, делают взгляд выразительным

Люблю! Опасна третья стадия: как стресс поэтапно разрушает организм, объяснила врач

Стресс в основе своей — это нормальная физиологическая реакция. Плохо, если он затягивается. Чем отличаются разные стадии стресса и что делать, когда «затянуло», рассказывает врач.

Читайте еще

Люблю! Десять общих побочных эффектов от продуктов, которые мы едим
Учёные обнаружили, что употребление говядины и баранины отрицательно сказывается на запахе тела.
Люблю! Какие заболевания лечат разные виды меда
Люди, осведомленные о пользе меда, стараются употреблять его регулярно! Хотите подробнее узнать о свойствах меда? В каких случаях он приносит пользу, а в каких вред? Об этом и не только, читайте в нашей статье!
Люблю! Полезны ли соленые огурцы для здоровья: диетолог назвал все плюсы и минусы
Следует знать, полезен ли такой продукт для организма
Люблю! Гастроэнтеролог назвала постоянную усталость признаком низкого уровня ферритина
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, что недостаток ферритина может снизить уровень качества жизни. Наблюдается выпадение волос, сухость кожи, сильная усталость.