Надо просто почаще проветривать помещения! Дело в том, что В теплой среде организм не тратит калории на поддержание тепла, и излишки идут в жир. А при ожирении растет уровень сахара в крови, и развивается диабет. В тепле снижается чувствительность организма к инсулину, который, накапливается в крови и активизирует ожирение.
Избежать этого помогут регулярные проветривания помещений. Прохлада заставит организм эффективно сжигать калории, и уровень сахара в крови останется в безопасных пределах.