Сахар — один из главных регуляторов состояния здоровья

О том, что сладкое и, прежде всего, рафинированный сахар – вредно, слышали все. Но чем именно вредно и на что влияет кроме кариеса, лишнего веса и потенциального риска инсулинорезистентности и сахарного диабета? А можно ли что-то сделать, если в организме уже есть инсулинорезистентность?

О вреде сахара известно всем с детских лет. Сахар нарушает баланс фосфора и кальция в организме. Сахар вымывает витамины группы В. От чрезмерного употребления сахара возникают проблемы с почками, поджелудочной железой и сердцем.

В древние времена индейцы Центральной и Южной Америки добавляли листья стевии к чаю мате для подслащения последнего.

На днях Латвию облетела новость, что предприятие в Южном Курземе возрождает отрасль выращивания сахарной свеклы в Латвии.

Согласно достигнутым договоренностям по госбюджету Эстонии, планируемый налог на автомобили будет отложен на один год и вступит в силу в 2025 году, точно так же вступит в силу в 2025 году и налог на лимонад - налог на сахар.

Сбалансировать рацион и улучшить свое здоровье помогут шесть естественных альтернатив.

Наша любовь к нему объясняется требованиями кишечника. Но баловать его в этом случае не стоит.

Переизбыток сладкого может спровоцировать ожирение, диабет, депрессию, сердечно-сосудистые и другие заболевания. Однако на самом деле практически невозможно исключить сахар из рациона полностью. Рассказываем, чем полезен сахарный детокс и может ли он создать проблемы.

Если вы хотите удивить родителей, скажите, что ваш ребенок не любит конфеты и с удовольствием ест овощи. Они точно вам не поверят. Для большинства детей сладкое — это магнит и любимая еда. В этом нет ничего удивительного, так как сахар дает энергию и нужен мозгу для развития. Но проблема не в самом сахаре, а в его количестве.

С каждым днем избежать сахарной ловушки все сложнее. Сахар порой скрывается в самых неожиданных продуктах.

Об этом сообщает Yle.

В социальных сетях набирает популярность встревоженного гражданина, призывающего жителей отказаться от употребления датского сахара, поскольку суд Дании решил выдать гражданку Латвии Кристину Мисане ЮАР.